เรื่องโรคเบาหวาน

โคลงงาน

การพัฒนาสื่อเพื่อการศึกษาผ่านเครือข่ายอินเทอร์เนต เรื่อง โรคเบาหวาน

ผู้ทำโครงงาน

ชื่อเด็กชายอัษฎางค์  สุขพันธ์   ม.3/3  เลขที่17

นางยุพิน   โพธิ์ดอก

อาจารย์ที่ปรึกษา

โครงงานนี้เป็นส่วนหนึ่งของวิชาคอมพิวเตอร์ ง.23102

ประจำปีการศึกษาที่1/2558

โรงเรียนมารดาวนารักษ์

สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษา เขต3

บทคัดย่อ

นักกีฬาที่โด่งดัง  นี้เป็นโคลงานสื่อเพื่อการพัฒนาการศึกษา ลักษณะเด่นของโครงงานประเภทนี้ คือเป็นโครงงานที่ใช้คอมพิวเตอร์ในการผลิตสื่อเพื่อการศึกษาและสื่อเรื่อง เป็นเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาหลากหลาย  การประข่าวสารการเผยแผ่ผลงานในหลายด้านไม่ว่าจะเป็น อาหาร การเมือง เทคโนโลยี เป็นต้น

สารบัญ

บทที่1 บทนำ

บทที่2 เอกสารและทฤษฎีที่เกี่ยวข้อง

    2.1โรคเบาหวาน

บทที่3 วิธีดำเนินการ

บทที่4 ผลการดำเนินการ

บทที่5 สรุปผลและข้อเสนอแนะ

บรรณานุกรม

ภาคผนวก

บทที่1.

บทนำ

แนวคิดที่มาของโครงงาน

                 เทคโนโลยีทางการสื่อสารเทคโนโลยีทางด้านคอมพิวเตอร์ในปัจจุบัน เริ่มมีบทบาทในการดำเนิน

ชีวิตมนุษย์และมีส่วนช่วยสนับสนุนสื่อทางด้านศึกษาอีกด้วยโดยสื่อสมัยใหม่นิยมเป็น สื่อการเรียนผ่านเครือข่ายอินเตอร์เนตเพราะสะดวกรวดเร็วและเข้าถึงได้ง่าย

        โรคเบาหวานจัดเป็นปัญหาหลักทางสาธารสุขที่พบมากขึ้น โดยเฉพาะประเทศไทยที่มีอาหารการกินอุดมสมบูรณ์มีปัญหาเกี่ยวกับโรคเบาหวาน อีทั้งยังมีปัญหาการเจ็บป่วยเนื่องมาจากโรคเบาหวาน มีคนจำนวนมากที่เข้าใจผิดว่าการมีไขมันส่วนเกินเพียงเล็กถือว่าเป็น  โรคเบาหวาน  ซึ้งถือว่าเป็นความเข้าใจผิดอย่างยิ่งเนื่องจากคำว่า เบาหวาน ในความหมายทางวิชาการมีความแตกต่างกัน เราควรที่มีความรู้ความเข้าใจที่ถูกมีความคิดวิตกกังวลว่าตนเอง เบาหวาน

วัตถุประสงค์

2.1 เพื่อศึกษา เรื่อโรคเบาหวาน

2.2 เพื่อเป็นสื่อทางการศึกษาผ่านเครือข่ายอินเทอร์เนต

2.3เพื่อใช้ประโยชน์กับบุคคลทั่วไป

ขอบเขตของโคลงงาน

1.             ศึกษาขอบเขตการเกิดโรคเบาหวาน

2.             ศึกษาพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน

3.             เพื่อศึกษาโรคที่มาพร้อมกับโรคเบาหวาน

บทที่ 2

เอกสารและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง

           งานวิจัยเรื่องความรู้  แบบแผนการดูแลตนเอง  การปฏิบัติตัวต่อระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวาน  มีเอกสารและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง  ดังนี้

               1.  ความรู้โรคเบาหวาน

                     2.  แนวคิด  และทฤษฎีเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพ

                   3.  แนวคิดเกี่ยวกับแบบแผนการดูแลตนเอง

                   4.  แนวคิดเกี่ยวกับพฤติกรรมการดูแลตนเองเพื่อป้องกันโรคเบาหวาน

                   5.  งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง

1.โรคเบาหวาน

1.1  ความหมาย  คณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญการวินิจฉัย    และการแบ่งประเภทของโรคเบาหวาน     (The  Expert  Committee  on  the  Diagnosis  and  Classification  of  Diabetes  Mellitus, 2543  อ้างใน ภาวนา  กีรติยุตวงศ์, 2544) ได้ให้คำจำกัดความของโรคเบาหวาน

1.2  สาเหตุและโอกาสที่ทำให้เกิดโรคเบาหวาน

1.2.1 สาเหตุจากพันธุกรรม

1)พันธุกรรมในโรคเบาหวานชนิดพึ่งพาอินซูลิน 

2)พันธุกรรมในโรคเบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน

1.2.2 สาเหตุอื่นที่มีโอกาสทำให้เกิดโรคเบาหวาน     

1.3  ประเภทของเบาหวาน

              1.4  อาการและอาการแสดงของโรคเบาหวาน

              1.5  การตรวจวินิจฉัยโรคเบาหวาน

              1.6  หลักการดูแลรักษา  และควบคุมโรคเบาหวาน

1.7  ภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน

1.8  การเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน

บทที่3

วิธีดำเนินการ

1.สาเหตุของโรคเบาหวาน  

       สิ่งที่ผู้ป่วยหรือครอบครัวส่วนใหญ่เป็นกังวล เนื่องจาก โรคเบาหวานถือว่าเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่หายขาด  และดังที่กล่าวมา หากไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้จะส่งผลต่อโรคแทรกซ้อนต่อระบบหลอดเลือดแดงและอวัยวะ ดังนั้นทางเลือกในการอยู่ร่วมกับเบาหวานอย่างเป็นปกติสุขคือ การปรึกษาทีมผู้ให้การดูแลอย่างสม่ำเสมอควบคู่ไปกับการเรียนรู้วิธีดูแลรักษาตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

2.วิธีการแก้ไขโรคเบาหวาน

     1.การทานอาหาร สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน คาร์โบไฮเดรตมีอิทธิพลสูงสุดต่อค่าระดับน้ำตาลในเลือดที่หลังอาหาร แม้จะมีหลักการแนะแนวอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหรือทดแทน ก็อาจจะไม่ได้ส่งผลต่อผู้ป่วยเบาหวานแต่ละคนเหมือนๆกัน ดังนั้นผู้ป่วยควรมีการจัดตารางอาหารให้สมดุล ควบคู่ไปกับการคำนวณคาร์โบไฮเดรตและการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเองอย่างสม่ำเสมอ วิธีนี้จะช่วยให้ผู้ป่วยมีความยืดหยุ่นในการเลือกทานอาหารได้ในแต่ละวัน

               2.การออกกำลังกาย การทำตัวแอคทีฟ กระฉับกระเฉง และออกกำลังในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานได้  ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเรื่องการออกกำลังที่เหมาะสม โดยเฉพาะผู้ที่ได้รับยาฉีดอินซูลิน นอกจากนี้ควรคำนึงถึงข้อควรระวังต่างๆเช่น การป้องกันบาดแผลที่เท้า

                 3.ยาเบาหวานและอินซูลิน ผู้ป่วยเป็นเบาหวานหลายๆท่านอาจจะไม่จำเป็นต้องรับประทานยาเบาหวานหรือฉีดอินซูลิน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการและแนวทางการรักษาจากทีมแพทย์ของผู้ป่วยแต่ละคน แต่หากได้รับการจ่ายยาจากทีมแพทย์ ผู้ป่วยจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด

                 4.ตรวจเช็คระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งก็ไม่ต่างจากการวางแผนลดน้ำหนักที่เราจะหมั่นตรวจสอบน้ำหนักตัวเป็นระยะเพื่อให้รู้ว่าแผนที่ทำมาได้ผลดีหรือไม่ ผู้ป่วยเบาหวานก็เช่นกันที่ต้องตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดไม่ว่าจะจากทีมแพทย์หรือการตรวจระดับน้ำตาลด้วยตนเอง เพื่อจะทำให้คุณและทีมแพทย์ทราบว่าแผนการควบคุมเบาหวานที่ทำอยู่ได้ผลดีหรือควรจะมีการปรับเปลี่ยนหรือไม่

บทที่4

ผลการดำเนินการ

   ผลการดำเนิน คือ รักษาหายได้ด้วยตน การออกกำลังกาย  การทำอะไรด้วยตนเองเช่น  การวิ่งตอนเช้าเป็นต้น  เมื่อออกกำลังกายเป็นชีวิตประจำวันแล้ว  ก็จะพบว่ารักษาด้วยตนเองก็ได้ไม่ต้องไปหาหมอ

บทที่5

สรุปและข้อเสนอแนะ

โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบบ่อย เกิดได้กับทุกเพศ ทุกวัย มีปัจจัยเสี่ยงหลายอย่าง ร่วมกับปัจจัยทางพันธุกรรม เชื้อชาติ และอายุ ที่มากขึ้น ทำให้เกิดโรค การขจัดหรือลดปัจจัยเสี่ยงจะช่วยป้องกันหรือชะลอการเกิดโรคเบาหวานได้ เมื่อเป็นโรคแล้ว สามารถควบคุมรักษาให้ดีได้ โดยการดูแลตนเองและปฏิบัติตัวอย่างถูกต้องในเรื่องอาหาร การมีกิจกรรมออกกำลังกาย และการใช้ยา การควบคุมโรคเบาหวานได้ดีจะทำให้ไม่เกิดภาวะหรือโรคแทรกซ้อนตามมา ส่งผลให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี มีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีอายุยืนยาวเหมือนคนปกติทั่วไป

บรรณานุกรม

ขอขอบคุณ  www.google.co.th